選擇合適的化妝水

選擇適合自己肌膚的化妝水是進行濕敷的第一步。對於乾性肌膚，可以選擇含有玻尿酸或甘油的保濕化妝水。油性肌膚則可以選擇清爽型的化妝水。

濕敷的步驟

在進行化妝水濕敷之前，確保臉部清潔乾淨。接著，將化妝棉或面膜紙充分浸透化妝水，輕柔地敷在臉上，尤其是T字區和兩頰。每次濕敷時間不應超過20分鐘，以免肌膚過度吸收水分後反而變乾。

濕敷後的護理

濕敷後，記得使用保濕乳液或面霜來鎖住水分，防止水分流失。定期進行濕敷，可以讓你的肌膚更加水嫩光滑。

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